下载小红书做菜大全,秘制五道菜（一）

1.将大虾捞出，去掉虾线；姜切小块，葱切丝备用；2.白胡椒1克；3.白糖15克；4、酱油25克，料酒30克，搅拌均匀待用；5、热锅冷油，油六成热，倒入大虾；6、蒜切多了，也可以加到油焖大虾里，其实不需要用蒜；7.将大虾煎至金黄色，翻面继续煎，煨熟；8.小火慢煎；炸小泡时，炸虾油；9.虾油炒好后，放入姜、葱(蒜可以省略，我只是扔进去不浪费食材)；10.翻炒；11.加入准备好的一碗食材；12、小火煨两分钟收汁，即可出锅,吃胖和学做饭没关系吧,那么多胖子不会做饭。

食材:大虾8只，姜6片，葱1段，白胡椒1克，酱油25克，白糖15克，料酒30克。1.将大虾捞出，去掉虾线；姜切小块，葱切丝备用；2.白胡椒1克；3.白糖15克；4、酱油25克，料酒30克，搅拌均匀待用；5、热锅冷油，油六成热，倒入大虾；6、蒜切多了，也可以加到油焖大虾里，其实不需要用蒜；7.将大虾煎至金黄色，翻面继续煎，煨熟；8.小火慢煎；炸小泡时，炸虾油；9.虾油炒好后，放入姜、葱(蒜可以省略，我只是扔进去不浪费食材)；10.翻炒；11.加入准备好的一碗食材；12、小火煨两分钟收汁，即可出锅。色香味俱全

1、肉末茄子1个、肉末50g、油适量、盐适量、豆瓣酱30g、蒜3个、葱适量、料酒20ml、酱油30ml、白糖2g、淀粉适量、姜适量。2.炸茄子盒2个，肉馅120g，鸡蛋1个，油适量，盐适量，面粉适量，淀粉适量，姜末适量，胡椒粉适量，料酒适量，蚝油适量，泰国辣椒酱适量。3、蒸茄子紫茄子300g、小米椒20g、香葱6g、姜6g、蒜瓣6g、酱油50ml、糖5g、香醋15ml、橄榄油。4.鱼香茄子2个，青椒1个，红椒1个，油适量，盐适量，四川泡椒10g，酱油10g，醋10g，料酒10g，糖20g，葱10g，姜10g，蒜2g，湿淀粉10g。5.泡椒肉末烤茄子300克、肉末200克、泡椒50克、葱、姜3克、盐3克、孜然3克、料酒3克、酱油2克、鸡精2克、食用油2克。

孩子学做饭有好处，可以锻炼自理能力。想让孩子不发胖，就要合理饮食，适当运动，不能暴饮暴食或者只吃不动，很容易发胖。吃胖和学做饭没关系吧？那么多胖子不会做饭，孩子正在生长发育，饮食比较正常，但也需要适度的运动。